din sportsreise

Hvor godt mislykkes elevene dine? Poeten Samuel Beckett sa en gang: “Har noen gang prøvd. noen gang mislyktes. Spiller ingen rolle. Prøv igjen. mislykkes igjen. mislykkes bedre. ” Det viser seg at han var på en måte rett, ettersom forskning fra psykologer de siste to tiårene har funnet ut at måten du forklarer feilene dine kan ha stor innvirkning på din fremtidige oppførsel.

Book Growth Mindset Teacher Workshop

Forskning fra sport antyder at hvis idrettsutøvere tilskriver manglende permanente årsaker i stedet for midlertidige, og hvis de overgenerer i stedet for å være spesifikke, kan det føre til at de føler seg mindre selvsikre, mer engstelige og presterer verre i fremtiden.

Kan dette brukes på skolene? Studentene har mange høydepunkter og lavmål i løpet av året. Feil på et tidspunkt er uunngåelig. Noen studenter ser på feil som algebra ”).

For å bekjempe dette har noen skoler begynt å kjøre en “fiaskouke” for å bidra til å fremme viktigheten av å ta risiko, lære av feil og redusere elevenes frykt for å mislykkes. Andre inkorporerer disse prinsippene ofte i PHSE -leksjoner og berikelsesdager.

Hvordan mislykkes bedre

Så hva er noen måter å mislykkes bedre på? Det er viktig å merke seg at det å mislykkes bedre er forskjellig fra å sikte på å mislykkes. Førstnevnte fokuserer på læring og utvikling; Sistnevnte antyder lave forventninger og manglende innsats (som er den motsatte tankegangen om det vi fremmer). Studentenes mislykkes bedre ‘hvis de kan svare ja på disse spørsmålene …

“Prøvde du noe nytt?”

Å være åpen og begeistret for nye og utfordrende situasjoner Costa Ricas herrelandslag i fotball Skjorter er et sentralt kjennetegn ved å ha et tankesett. Vi ønsker å hjelpe elevene til å skifte bort fra å fokusere på å “bevise meg selv” og mer mot å “forbedre meg selv”.

Tenåringsårene tilbyr et unikt vindu med selvoppdagelse og forbedring av selvbevissthet. Det kan være når folk oppdager hva de brenner for. En del av denne prosessen er å prøve nye ting, eksperimentere og finne ut hva ens styrker/svakheter kan være. Feil er integrert i dette. Å hjelpe studentene til å forstå dette kan hjelpe til med å lære og utvikling.

“Var du fortsatt motivert etter tilbakeslaget?”

Forskning på tenåringer har funnet ut at de som er motiverte ved å lære og mestre et emne, sammenlignet med de som er ekstremt motivert av belønninger, viser høyere nivåer av emosjonell kontroll før en eksamen, har høyere nivåer av selvtillit og oppnår bedre akademisk ytelse.

Å gjøre det bra på skolen er mer beslektet med et maraton, i stedet for en sprint. Motivasjon må være robust og holdbar for å hjelpe motstandskraft. Fokus på forbedring, på læring og på å bli bedre bør sikre at dette skjer.

“Var det riktig å prøve den gangen?”

Det er lett for studentene å bedømme hvor gode beslutningene deres er basert på utfallet (dvs. hvis det endte bra, var det en god beslutning; hvis det endte dårlig, var det en dårlig). Dette er en feil, da noen ganger kan resultatet være ned til tilfeldighet, flaks eller en million andre faktorer. Dette kan føre til at folk kaster babyen ut med Frankrikes herrelandslag i fotball Skjorter badevannet.

Statistiker Nate Silver, den eneste mannen i Amerika som riktig spådde hvordan hver av de 50 statene ville stemme i presidentvalget i 2012, sier at i stedet for å dømme beslutninger basert på det eventuelle resultatet, er det langt bedre å bedømme dem basert på informasjonen du hadde den gangen.

Hvis studentene tar en best mulig beslutning fra den tilgjengelige informasjonen, var kanskje feilen ned til utførelse av ferdigheten og ikke tankeprosessen som gikk inn på den. Dette er et viktig skille å gjøre, ettersom det kan bidra til å identifisere hvilken del av prosessen som skal målrette seg for forbedring neste gang.

“Spurte du om tilbakemelding (og så brukte den)?”

Det er et fantastisk sitat av Elbert Hubbard som sier: “En fiasko er en mann som har svulmet, men ikke er i stand til å få penger i opplevelsen.” Hvis studentene skal lide av tilbakeslag (og det er en sikkerhet at de på et tidspunkt vil), er det en tredelt måte å sikre at de lærer mest av det.

Først er handlingen å be om tilbakemelding. Dette er en fantastisk oppførsel å rose, ettersom det er atferden du vil at de gjentar etter fremtidige feil. For det andre er å være åpen for tilbakemeldingene. Dette er en grunnleggende del av læringen. Hvis studentene føler at de blir dømt Ecuadors herrelandslag i fotball Skjorter eller angrepet, er det lite sannsynlig at de vil følge tilbakemeldingene, uansett hvor nyttig. For det tredje er det å få dem til handling tilbakemeldingene. Det er ikke nok å ha gode intensjoner; Atferdsendring kommer fra å gjøre, ikke bare å tenke på det.

“Reflekterte du over opplevelsen og visste hva du ville gjort annerledes?”

Tilbakeslag kan hjelpe læringsprosessen, men bare hvis personen som opplever det tar seg tid til å reflektere over hva som har skjedd, og som et resultat, er det klart på hva de vil gjøre annerledes neste gang. Ellers er det sannsynlig atnull